السبت، 28 يناير 2017

كل ما يخص الرياضيات للبكلوريا 2018

كل ما يخص الرياضيات للبكلوريا 2017نتيجة بحث الصور عن ‪bac 2018‬‏

نتمنى لكل واحد التوفيق والنجاح في شهادة البكالوريا
skip add للتحميل او االمشاهدة اضغط على الرابط وانتظر 5ثواني واضغط على
الدروس و الملخصات
http://adf.ly/1SnWRZ مطويات كليك ملخصة لدروس الرياضيات 3 ثانوي
http://adf.ly/1SnWX9 كتاب المغني في الرياضيات 3 ثانوي ـ ملخصات هامة للدروس و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnWhZ ملخصات دروس الرياضيات 3 ثانوي مع وثائق مفيدة
http://adf.ly/1SnWnl رص السبيل في الرياضيات: دروس بالفيديو / برنامج رسم المنحنيات البيانية / حلول الكثير من تمارين الكتاب المدرسي
http://adf.ly/1SnWxJ كتاب الحديث في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnX2W كتاب الباز في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnXDZ كتاب أنجيم في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnXHc كتاب الشهاب في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnXNe سلسلة البكالوريا بين يديك ـ دراسة الدوال ـ
http://adf.ly/1SnXSx ملخص درس الدوال العددية
http://adf.ly/1SnXY0 ملخص درس النهايات مع تمارين حول الدرس
http://adf.ly/1SnXkO أساسيات الدالة الأسية و الدالة اللوغاريتمية
http://adf.ly/1SnXoj درس المتتاليات العددية مع تمارين حول الدرس
http://adf.ly/1SnXsO درس مبرهنة القيم المتوسطة مع تمارين حول المبرهنة
http://adf.ly/1SnXyV درس الاستمرارية مع تمارين حول الدرس
http://adf.ly/1SnY2D شرح درس البرهان بالتراجع
http://adf.ly/1SnY6V ك تاب الهدى في الرياضيات 33 ثانوي: دروس مفصلة و تمارين مع الحل  عن الهندسة الفضاية
حلول تمارين الكتب المدرسية
http://adf.ly/1SnYFW تحميل سلسلة الهباج في الرياضيات 3 ثانوي مع حلول الكتاب المدرسي
http://adf.ly/1SnWnl قرص السبيل في الرياضيات: دروس بالفيديو / برنامج رسم المنحنيات البيانية / حلول الكثير من تمارين الكتاب المدرسي
http://adf.ly/1SnYRS حلول جميع تمارين مجال ـ النهايات و الاستمرارية ـ
نماذج الاختبارات و المواضيع المقترحة للبكالوريا
http://adf.ly/1SnYjQ مواضيع مقترحة للبكالوريا رياضيات جميع الشعب
http://adf.ly/1SnYnx سلسلة مفتاح النجاح في البكالوريا رياضيات ,علوم فيزيائية و علوم طبيعية
http://adf.ly/1SnWxJ كتاب الحديث في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnZ3S حوليات البكالوريا: 10 مواضيع مقترحة في الرياضيات و 122 موضوعا في الفيزياء
http://adf.ly/1SnZ88 كتاب الجديد في الرياضيات: مواضيع مقترحة للبكالوريا في الرياضيات للشعب العلمية
http://adf.ly/1SnZG6 سلسة السبيل في الرياضيات لشعبتي آداب و فلسفة + لغات أجنبية : مواضيع مقترحة مع الحل
الكتب الخارجية
http://adf.ly/1SnYFW تحميل سلسلة الهباج في الرياضيات 3 ثانوي مع حلول الكتاب المدرسي
http://adf.ly/1SnWX9 كتاب المغني في الرياضيات 3 ثانوي ـ ملخصات هامة للدروس و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnZVL مواضيع المفتشية العامة للبيداغوجيا المقترحة لبكالوريا 2012 في الرياضيات مع التصحيح للشعب: ع ت + ر + ت ر
http://adf.ly/1SnWRZ مطويات كليك ملخصة لدروس الرياضيات 3 ثانوي
http://adf.ly/1SnYnx سلسلة مفتاح النجاح في البكالوريا رياضيات ,علوم فيزيائية و علوم طبيعية
http://adf.ly/1SnWxJ كتاب الحديث في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnX2W كتاب الباز في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnXDZ كتاب أنجيم في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnXHc كتاب الشهاب في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس ملخصة و تمارين مع الحل ـ
http://adf.ly/1SnZG6 سلسة السبيل في الرياضيات لشعبتي آداب و فلسفة + لغات أجنبية : مواضيع مقترحة مع الحل
http://adf.ly/1SnXNe سلسلة البكالوريا بين يديك: دروس ملخصة و مسائل نموذجية في دراسة الدوال
http://adf.ly/1SnY6V كتاب الهدى في الرياضيات 3 ثانوي ـ دروس مفصلة و تمارين مع الحل عن الهندسة الفضائية ـ
سلاسل تمارين إضافية
ـــ تمارين شاملة لجميع الدروس ـــ
http://adf.ly/1Sna7e تمارين و مواضيع مقترحة مع الحل من المركز الوطني لإدماج الابتكارات البيداغوجية و تنمية تكنولوجيات الإعلام و الاتصال في التربية
http://adf.ly/1SnaK3الجزء الثاني http://adf.ly/1SnaFPسلسلة ضخمة من التمارين في جميع الدروس و لجميع الشعب:الجزء الأول
http://adf.ly/1SnaPr سلسلة ضخمة من التمارين في مادة الرياضيات من إعداد الأستاذ بواب نور الدين
http://adf.ly/1SnaTr مجموعة من التمارين من بكالوريات النظام القديم و بكالوريات فرنسية مترجمة للعربية في الرياضيات
http://adf.ly/1SnaXz مجموعة من التمارين من بكالوريات النظام القديم في الرياضيات
ـــ تمارين حول الدوال العددية ـــ
http://adf.ly/1SnXNe سلسلة البكالوريا بين يديك ـ دراسة الدوال ـ
http://adf.ly/1SnXY0 ملخص درس النهايات مع تمارين حول الدرس
http://adf.ly/1SnamP سلاسل تمارين من إعداد الأستاذ محمد العربي بلعبيدي حول النهايات و الدوال
http://adf.ly/1Snaql سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الدوال
http://adf.ly/1Snata سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ عبد الرزاق زروقي حول الدوال العددية
http://adf.ly/1Snavq سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ عبد الرزاق زروقي حول النهايات
http://adf.ly/1Snayz سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ عبد الرزاق زروقي حول دراسة خصائص المنحنيات
http://adf.ly/1SnXsO درس مبرهنة القيم المتوسطة مع تمارين حول المبرهنة
http://adf.ly/1SnXyV درس الاستمرارية مع تمارين حول الدرس
http://adf.ly/1SnbCx تمرين شامل حول القرائة البيانية لخصائص منحنى
ـــ تمارين حول الدوال الأسية و اللوغاريتمية ـــ
http://adf.ly/1SnXNe سلسلة البكالوريا بين يديك ـ دراسة الدوال ـ
http://adf.ly/1SnbLI سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الدوال الأسية
http://adf.ly/1SnbO7 سلسلة المفيد في الرياضيات (الدالة الأسية) من إعداد الأستاذ صوشة أحمد
http://adf.ly/1SnbRF بعض التمارين مع الحل عن الدوال الأسية و اللوغاريتمية
http://adf.ly/1SnbUI سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الدوال اللوغاريتمية
http://adf.ly/1SnbYZ واجب منزلي تحضيري لبكالوريا 20155 في الدوال العددية و الدوال  الأسية و اللوغاريتمية
ـــ تمارين حول القسمة و الموافقات ـــ
http://adf.ly/1Snbge سلسلة كبيرة من تمارين القسمة و الموافقات
http://adf.ly/1SnbjO تمارين القسمة و الموافقات في البكالوريات السابقة
ـــ تمارين حول المتتاليات العددية ـــ
http://adf.ly/1SnXoj درس المتتاليات العددية مع تمارين حول الدرس
ـ
ــ تمارين حول الهندسة الفضائية ـــ
http://adf.ly/1Snbv6 سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الهندسة الفضائية 2013ـ201
http://adf.ly/1Snc0y سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الهندسة الفضائية 2010/2011
http://adf.ly/1Snc5P ملخصات و تمارين حول المستقيمات و المستويات في الفضاء
http://adf.ly/1Snc8t تمرين شامل في الهندسة الفضائية مع الحل
ـــ تمارين حول الأعداد المركبة و التحويلات النقطية ـــ
http://adf.ly/1SncCo سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ خير الدين حول الأعداد المركبة و التحويلات النقطية
http://adf.ly/1SncGg سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الأعداد المركبة و التحويلات النقطية
http://adf.ly/1SncKO سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ براح حول التحويلات النقطية
http://adf.ly/1SncND تمارين عن الأعداد المركبة
برامج الدروسنتيجة بحث الصور عن ‪bac 2018‬‏
http://adf.ly/1SncTw برنامج دروس مادة الرياضيات 3 ثانوي رياضيات
http://adf.ly/1SncZ9 برنامج دروس مادة الرياضيات 3 ثانوي تقني رياضي
http://adf.ly/1SncaA برنامج دروس مادة الرياضيات 3 ثانوي علوم تجريبية
http://adf.ly/1SnccI برنامج دروس مادة الرياضيات 3 ثانوي تسيير و اقتصاد
http://adf.ly/1Snce4 برنامج دروس مادة الرياضيات 33 ثانوي الشعب الأدبية

الاثنين، 23 يناير 2017

فوائد اللوز وزيته على الشعر، الأظافر و البشرة

القسم

فوائد اللوز وزيته على الشعر، الأظافر و البشرة FACEBOOK

  
تناول 23 حبة من اللوز يوميا هو اتباع نظام غذائي بسيط وسهل يساعدك على التمتع بصحة جيدة.
اللوز مصدر ممتاز لفيتامين E والمغنيسيوم والمنغنيز، ومصدر جيد للبروتين والألياف والنحاس والفوسفور وفيتامين بي.وهو بطبيعة الحال خالي من الملح ومنخفص في نسبة السكر.
في الواقع، زيت اللوز هو واحد من الزيوت الطبيعية الأكثر شيوعا في عالم الجمال، فهو معبأ مع المواد المضادة للاكسدة مثل فيتامين E ومجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية الواقية .
وفيما يلي أهم فوائد اللوز و زيته للبشرة والشعر والأظافر

يحافظ على صحة الجلد

اللوز هو طريقة رائعة لتدليك بشرتك. ويمكن أن يحسن الجلد، والحد من شدة أضرار أشعة الشمس وجعل بشرتك صحية من الداخل.
محتوى فيتامين (ه) المرتفع في اللوز يساعد على محاربة الجذور الحرة الضارة وحتى الضرر التأكسدي، والتي يمكن أن تؤثر سلبا على بشرتك.
وفقا لدراسة أجريت عام 2007 نشرت في مجلة لتجميل الجلد تقارير أن التطبيق الموضعي من زيت اللوز يمكن أن يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (UV) . حتى أنه يمكن عكس الضرر السابق.
دراسة أخرى نشرت في عام 2010 في العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية تسلط الضوء على خصائص المطريات من زيت اللوز، أثبتت انه يساعد على تجديد وتنعيم البشرة .
  • مجرد تدليك الجسم بزيت اللوز لمدة 5 دقائق بعد الاستحمام يمكن أن تفعل المعجزات لبشرتك.
  • لعلاج البشرة الأسبوعية، قم بمزج 10 حبات من اللوز المنقوع والقليل من العسل. استخدام هذا الفرك مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة وإضافة توهج صحي لبشرتك.
  • لتعزيز صحة بشرتك من الداخل، إضافة 2-3 ملاعق صغيرة من زيت اللوز الحلو إلى كوب من الحليب الدافئ ويشرب منه يوميا.

يقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة

يحتوي اللوز على فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة ، أمر ضروري لتجديد خلايا الجلد الجديدة التي تساعد على الحفاظ على الجلد ممتلئ ورطب. أيضا، يمكن أن يشد الجلد للحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وكذلك بقع العمر.
وعلاوة على ذلك، اللوز لديه وفرة من البروتين، والتي هي لبنة من الجلد.
  • لعلاج يومي، يطبق بعض من زيت اللوز الدافئ على التجاعيد. التدليك بلطف لمدة 5 دقائق على الأقل. يستخدم كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير.
  • الجمع بين ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز، بياض بيضة و ملعقة كبيرة من عصير الليمون. يخلط جيدا ويتم تطبيقه على وجهك . اتركه حتى يجف، ثم يشطف بماء فاتر. يستخدم هذا الماسك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

شعر صحي

سواء كان تساقط للشعر، الشيب، أو حكة بفروة الرأس فان زيت اللوز هو الحل الأمثل للكثير من مشاكل الشعر.
كونه غني بالمواد المغذية الصديقة للشعر مثل فيتامين E، والبيوتين والمنغنيز والنحاس والأحماض الدهنية الأساسية، ويعزز زيت اللوز نمو الشعر الصحي.
أيضا، يخترق الزيت الشعر ويلطف الأنسجة الموجودة بفروة الرأس و يعالج التهاب فروة الرأس.
بالاضافة الى ذلك، الزنك في زيت اللوز يعززمن تجديد الخلايا الجديدة. في الواقع، نقص الزنك غالبا ما يساهم في التخفيف من تساقط الشعر .
استخدم أي من العلاجات التالية لتحسين صحة شعرك:
  • تدليك فروة رأسك في حركات دائرية مع زيت اللوز الفاتر مختلطة مع بضع قطرات من إكليل الجبل والخزامى. اتركه لمدة ساعتين، ثم استخدم الشامبو كالمعتاد.  يتم تطبيقه 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
  • وثمة خيار آخر هو تسخين 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز، 2 ملاعق كبيرة من زيت الخروع و 3 بتلات زهرة الكركديه لبضع دقائق.  يترك ليبرد قليلا ثم قم بتدليك فروة الرأس به لمدة 10 دقائق. يغطى الشعر بمنشفة لمدة ساعة. يغسل بعدها بالشامبو.  يستخدم مرة واحدة في الأسبوع.

يقوي الأظافر الضعيفة

يمكنك أيضا استخدام زيت اللوز للحفاظ على أظافرك صحية وقوية. فيتامين E وغيره من مضادات الأكسدة فيه تساعد منع الأظافر الضعيفة والهشة .
  1. تدليك بضع قطرات من زيت اللوز إلى أظافرك لبضع دقائق.
  2. ارتداء قفازات من القطن، ثم الذهاب الى النوم.
  3. في صباح اليوم التالي، قم بغسل أظافرك بالماء الدافئ.
  4. كرر هذا العلاج يوميا.

يقلل الهالات السوداء

زيت اللوز مفيد أيضا لعلاج الهالات السوداء تحت عينيك.
كونه غني بالفيتامينات والمعادن المغذية، يمكن لزيت اللوز تجديد شباب الجلد الحساس تحت عينيك ويساعد على تخفيف الهالات السوداء.
استخدم أي من العلاجات التالية يوميا حتى تختفي الهالات السوداء:
  • تدليك الجلد تحت عينيك مع بضع قطرات من زيت اللوز. ترك الأمر لمدة ليلة وضحاها. في صباح اليوم التالي، قم بغسله بالماء البارد.
  • مزيج 5 أو 6 قطرات من زيت اللوز إلى ملعقة كبيرة من العسل الخام. تطبيقه برفق على الجلد تحت عينيك قبل الذهاب إلى السرير. ترك الأمر لمدة ليلة وضحاها، ثم يغسل بالماء البارد في صباح اليوم التالي.

يخفف الشفاه الداكنة

يمكنك استخدام زيت اللوز لجعل شفتيك نابضة بالحياة. لديه العديد من العناصر الغذائية الضرورية التي من شأنها أن تغذي الشفاه. بالإضافة إلى ذلك، خصائصه المضادة للأكسدة تساعد على التخفيف من الشفاه الداكنة .
استخدم أي من العلاجات التالية لتخفيف وتليين الشفاه:
  • تطبيق بضع قطرات من زيت اللوز على شفتيك وتدليكها بلطف.  يستخدم يوميا قبل الذهاب إلى السرير.
  • تحضير خليط من كميات متساوية من زيت الخروع وزيت اللوز. استخدامه لتدليك الشفاه مرة واحدة أو مرتين في اليوم لتخفيف لونها.
  • مزج 5 أو 6 قطرات من زيت اللوز مع ملعقة صغيرة من كل من العسل وعصير الليمون. تطبيقه على الشفاه لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر.  يتم استخدامه مرتين يوميا للتمتع بشفاه وردية وناعمة.

حواجب كثيفة

يساعد على تقوية الحواجب ويجعلها كثيفة، سميكة ومثيرة للإعجاب. البروتين وكذلك المواد الغذائية مثل فيتامين E في زيت اللوز يعزز الحاجبين. ويمكن أيضا أن يساعد على جعل حاجبيك أكثر قتامة.
  1. ضع بضع قطرات من زيت اللوز الدافئ في متناول يدك وتطبيقه على حاجبيك.
  2. تدليك بلطف لبضع دقائق لتعزيز الدورة الدموية.
  3. ترك الأمر لمدة ليلة وضحاها.
  4. في صباح اليوم التالي، قم بشطفه بالماء الدافئ.
  5. يستخدم يوميا لمدة بضعة أشهر للحصول على النتيجة المرجوة.

يمنع علامات تمدد الجلد                                  

زيت اللوز فعال جدا لمنع وعلاج علامات التمدد.
أيضا، خصائصه المضادة للأكسدة قوية تحمي ألياف الكولاجين في الجلد من تلف الجذور الحرة. وهذا بدوره يحافظ على ألياف الكولاجين قوية ويعزز مرونة الجلد للحد من علامات التمدد.
  1. تسخين بعض من زيت اللوز.
  2. تطبيق الزيت الحار على علامات التمدد.
  3. تدليك المنطقة باستخدام يديك في حركات دائرية لبضع دقائق.
  4. استخدام هذا العلاج 2 أو 3 مرات في اليوم.
للحصول على أقصى فائدة ممكنة، عليك تناول اللوز لمحتواه  الرائع فيتامين E.

يقلل من قشرة الرأس

زيت اللوز يخترق بسهولة عمق فروة الرأس لتغذية وترطيب فروة الرأس، وبالتالي القضاء على القشرة. كما يوفر الإغاثة من الحكة.
استخدم أحد الحلول التالية لمكافحة قشرة الرأس أو فروة الرأس الجافة :
  1. خلط كميات متساوية من زيت اللوز وزيت النيم.
  2. تطبيق الخليط مع عمل تدليك لفروة رأسك.
  3. ترك الأمر لمدة ليلة وضحاها.
  4. اغسله في صباح اليوم التالي.
  5. يستخدم 2 أو 3 مرات في الأسبوع.